ブログネタ
ひとりごと に参加中!
最近元気な私です。
結構珍しいかも。暑いほうが活動的になれるからだろう。
暑かったらクーラー付けてます。
そのほうが熱中症で頭が痛くなるとか、動きたくないが減るから。

クーラー付けてダラダラはあるけど、まあダラダラするのも大事だから 笑

最近サプリというものを全然飲んでなかったけど、プラセンタサプリ良さそうだね。

美容だけじゃなくて、健康にもいいとか。
健康にいいから、美容にも良くなるんだよね。
とってもいい!笑

私女性ホルモンが少なそうだから、こういうのは採ったほうがいいんだろうなって思う。
肌弱いから飲むほうがいいんだよね。

最近は本当に肌荒れは減ったと思う。
外出ないからストレスが減ったんだろうね。
人間関係はとんと駄目だね。

毎朝ヨガして、昼か夜にも1回するようにしてる。
運動不足過ぎるから。

運動するとドーパミンが出るんだったか、前向きになれるらしい。
元気なうちにどんどん運動するといいかも。

憂鬱な時に運動しようってならないもん。
どうあがいてもそういう時はやる気出ない。

ちょっとしたことでも買い物行ったりと外に出るようにしてる。
特に晴れの日に。
最近雨が多いから、晴れてるうちにぱっと行ってくる。

もうすぐ子供が誕生日だからウキウキしてるのはあるかも。
準備するのはだーいすき。
部屋の飾りも作るし、食事もデザートも好きな物を作る。予算気にせずにできるから、人の誕生日って好き 笑

イベントごとの料理はいつもと違うから楽しいんだよね。
仕事入れないようにしたいけど、まだ微妙なところ。
テストも終わったし、ゆっくりしたーい。でも今のうちに仕事しないとって感じだ。